الأمراض والأعراض · بطاقة 37
الاستيقاظ ليلاً للتبول
التبول الليلي هو الاستيقاظ من النوم للتبول. إذا تكرر وأثر في راحتك، فقد يساعد الفحص الطبي على معرفة السبب.
الرسوم والصور التوضيحية
فهم هذا الرسم
تظهر الكليتان في الأعلى، وينزل الحالبان نحو المثانة. أسفل المثانة، ينقل الإحليل البول إلى خارج الجسم.
لماذا يحدث؟
قد يرتبط بكثرة الشرب مساءً، أو فرط نشاط المثانة، أو مشكلة في البروستاتا، أو السكري، أو اضطراب النوم. وقد تجتمع أسباب عدة؛ فالبروستاتا ليست السبب دائماً.
التحضير للاستشارة
سجل لمدة ثلاثة أيام أوقات النوم، والمشروبات، وكميات البول، بما فيها أول تبول بعد الاستيقاظ. أحضر قائمة أدويتك وأخبر الطبيب عن الشخير أو تورم الكاحلين.
خطوات أولية
وزع شرب السوائل خلال النهار، وتجنب الكميات الكبيرة قبل النوم دون تعريض نفسك للجفاف. قلل الكافيين مساءً، وأضئ الطريق إلى المرحاض وأزل العوائق.
ما العلاج؟
يعتمد العلاج على السبب. لا تغير موعد الدواء المدر للبول من تلقاء نفسك. أدوية المثانة أو البروستاتا لا تناسب جميع الحالات.
متابعة التحسن
قارن عدد مرات الاستيقاظ وجودة النوم بالسجل الأولي، وأخبر الطبيب بأي تدهور أو أعراض جديدة.
مراجع البطاقة
معلومات عامة تكمل الاستشارة والتعليمات الشخصية التي يقدمها طبيبكم.