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Dr Ali Beddouche · 04/10/2026

Calendrier mictionnel : observer sa vessie

Des notes simples pour une consultation plus précise.

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01

Choisir des jours habituels

Notez pendant trois jours, ou selon la durée demandée, sans changer volontairement vos habitudes.

02

Noter les boissons

Inscrivez l’heure, le type et la quantité en millilitres de chaque boisson.

03

Mesurer les urines

À chaque passage, relevez l’heure et le volume avec un récipient gradué, y compris la nuit.

04

Signaler les événements

Notez urgences, fuites et circonstances. Apportez le relevé au médecin.

Ce calendrier aide à comprendre les symptômes ; il ne pose pas seul un diagnostic.

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